2023年，全市公安交管部门在市委市政府、省公安厅交警总队、市公安局党委的坚强领导下，始终坚持以***新时代中国特色社会主义思想为指导，紧紧围绕贯彻党的二十大精神、推进交管工作现代化这一主线，紧盯“三个坚决”的工作目标，以事故预防“减量控大”和交通问题顽瘴痼疾整治为抓手，扎实开展“春季攻势”“冬季攻势”专项行动，全力以赴除隐患、治顽疾、查违法、保平安，不断提升全市道路交通安全管理水平

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青少年篮球训练的方法 青少年篮球训练方法与技巧 　　一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础 　　柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。 　　常用的柔韧和灵敏性练习： 　　1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。 　　2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。 　　3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地

摘要 职业篮球运动员在比赛中保持位置优势是赢得比赛的关键。本文将探讨两种主要方法：体能训练与战术意识培养，并结合个人经验，详细分析这两种方法的差异及**实践。同时，通过解答常见问题（FAQ），帮助读者更深入理解如何在篮球场上占据有利位置。文章鼓励读者分享自己的见解和经验，共同提升篮球水平。 引言 职业篮球运动员的成功不仅依赖于天赋和技术，更重要的是他们如何在激烈的对抗中保持位置优势

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篮球队训练计划及其教案 求一份篮球队训练计划 为了提升篮球技能，以下是一套详细的训练计划，适合各个水平的篮球爱好者。首先，进行慢跑热身，让身体逐渐进入运动状态，为接下来的训练做好准备。接着，进行韧带拉伸运动，拉伸腿、臂、背、腰、颈、膝、手腕、脚腕等全身主要韧带和关节，以减少运动损伤的风险。然后，进行运球跑练习，熟练球性。通过不断地运球跑动，提高球感和对球的掌控能力。接下来，进行上篮练习

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学生篮球赛活动总结（通用18篇） 学生篮球赛活动总结 篇1 　　一年一度的山东政法学院校级班级篮球赛在经过近一周的激烈角逐后终于落下了帷幕。在这之中，我们法学院××级法本19、20班分发挥了自己的实力，奋力拼搏，从小组赛中脱颖而出并最终取得了季军，书写了法学院体育事业的新篇章。 　　为了保证比赛期间各项工作的有序进行，赛前我们就做好了充分的准备工作。经过讨论与计算